Como fazer o cabelo crescer mais rápido e saudável?

Quem nunca sonhou com um cabelo longo e deslumbrante, digno de capa de revista?
O crescimento capilar pode parecer um processo demorado e, por vezes, frustrante, mas com os cuidados certos, é possível estimular o crescimento e garantir que o cabelo se mantenha forte e saudável.

Descubra abaixo algumas dicas infalíveis que a equipa de especialistas da The One Pro Therapy preparou para si:

1 – Cuide da sua alimentação

Uma dieta equilibrada e rica em nutrientes é essencial para a saúde do cabelo. Certifique-se de incluir alimentos ricos em proteínas, vitaminas (especialmente a biotina, também conhecida como vitamina B7) e minerais essenciais, como ferro e zinco. Manter-se bem hidratado também é fundamental para garantir fios saudáveis. Recomendamos as cápsulas de Biotina como suplemento diário, com mais de 17 vitaminas, 100% naturais e ultra concentradas, que atuam de dentro para fora, nutrindo e fortalecendo a fibra capilar, promovendo saúde e eficácia extrema.

2 – Mantenha o couro cabeludo saudável

Um couro cabeludo saudável é essencial para um crescimento capilar adequado. Mantenha-o limpo e livre de resíduos de produtos, utilizando um champô suave e fazendo massagens regulares para estimular a circulação sanguínea. Recomendamos o champô Biotin, terapêutico para o crescimento e fortalecimento do cabelo. Hidrata e limpa suavemente a fibra e o couro cabeludo.

3 – Evite danos mecânicos

Evite penteados muito apertados, escovagem excessiva e o uso frequente de ferramentas térmicas, como secadores e pranchas, que podem danificar o cabelo e retardar o crescimento. Opte por pentes de dentes largos e deixe o cabelo secar naturalmente sempre que possível.

4 – Corte as pontas regularmente

Embora possa parecer contraditório, cortar as pontas com regularidade ajuda a manter o cabelo saudável e favorece o crescimento. Isso evita a formação de pontas espigadas e a quebra dos fios, permitindo um crescimento mais livre e saudável.

5 – Utilize produtos específicos para estimular o crescimento

Escolha champôs, condicionadores e tónicos capilares com ingredientes como a biotina para fortalecer os fios e estimular o crescimento. Para potenciar o crescimento capilar, recomendamos a linha completa de produtos Biotin, composta por: champô, condicionador, máscara, ampolas power dose, tónico e cápsulas de suplemento.

A sua fórmula é rica em vitaminas e minerais que ajudam a combater a queda de cabelo, além de deixá-lo mais forte, brilhante e com maior volume, proporcionando até três vezes mais crescimento.